Estela Lamas Psicóloga Sanitaria y Terapeuta Familiar
Estela Lamas Psicóloga. Psicología práctica, centrada en soluciones
No se trata de analizarte durante meses. Se trata de moverse. Soy Estela Lamas, terapeuta familiar. Trabajo desde la Terapia Breve Centrada en Soluciones, un modelo orientado a lo que sí funciona, a lo que ya haces bien (aunque no lo veas), y a lo que quieres conseguir. Mi trabajo es claro: ayudarte a definir objetivos, usar tus propios recursos y avanzar.
- Adolescentes que buscan aire y quieren entenderse.
- Familias que se hablan, pero no se escuchan.
- Parejas que están bien... salvo cuando no lo están.
- Personas que ya han intentado mil cosas, y aún así sienten que algo no encaja.
Sesiones online, prácticas y orientadas a resultados. Aquí no vienes a adaptarte a un método. El método se adapta a ti.
Mis Servicios
¿Para quién es esto?
Terapia Indiviual
Para personas que quieren mover ficha y no perderse en el análisis. Si ya has pensado mil veces lo mismo y no te ha servido, quizás sea momento de pensar y hacer de forma totalmente diferente a lo ya hecho.
Terapia Familiar
Espacios para dejar de repetir lo mismo y empezar a escucharse de verdad. No se trata de señalar culpables. Se trata de identificar patrones que no ayudan y abrir espacio a otras formas de relacionarse.
Terapia de Pareja
Para quienes se quieren, pero a ratos se pierden.Hablaremos menos de “quién tiene razón” y más de “qué necesitamos que pase para que esto funcione mejor”. Terapia centrada en cambios observables.
Terapia con Adolescentes
Un lugar donde no tienen que defenderse ni actuar. Trabajo desde la confianza, sin etiquetas, y con la idea de que un cambio pequeño puede marcar la diferencia en casa, en el cole o consigo mismos.
Sesiones Online
Donde estés. Cuando puedas. Sin perder profundidad. Trabajo 100% en formato online. ¿Por qué? Porque funciona. Porque ahorra tiempo. Porque te permite tener un espacio para ti estés donde estés.
Nos vemos por videollamada
Tú eliges el lugar
El cambio empieza igual: con una conversación que tenga sentido
Reseñas
Opiniones sinceras de nuestros clientes
Jane Anderson
Homeowner, San Diego
James Head
Homeowner, New York City
¿Preparado para mejorar?
Si sientes que esto puede ayudarte, estoy a un mensaje de distancia. Escríbeme, y damos el primer paso juntas.